【Day57】質問回答5連発

綾香さんがネットでの顔出しを決意した時の話、人目が気になる時の対処法を聞きたい

Y研究員
Y研究員

綾香さん、

前回の質問に関するご回答で、
お陰様で火がつきました😊
有難うございます!

…………………………

家庭の事情などで、
何年もSNSなどに顔を出していませんが、
「また顔を出してみようかな」と思うようになってきています。

下記、教えて頂けますと幸いです。

↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓


◆1番初めにネット上に顔を出そうと決意されたときのこと


◆人に何と思われちゃうのだろう、、という気持ちが持ち上がったときの対処策


◆自分の容姿に100点出すときの文言


◆ネット上に顔を出して
思ったよりも反応がなかった時などに
どんな考えをされたのか


◆ネット上に、めげずに顔を出し続ける心持ちなど


宜しくお願い致します。

綾香
綾香

Y研究員一回目の質問👇👇👇

退屈のフェーズでやりたい事はあるのに家事と育児でいざ時間ができてもやる気が出ない

H研究員
H研究員

あやかさん、よっちゅけさん、いつも丁寧な対応、回答、運営……とにかく感謝、感謝、感謝です!
ありがとうございます!


前回、1回目の質問で子育てしながらやりたくないことをするには?と質問させていただき、見るたび気分の落ちていた部屋がおかげさまで少しずつ片付いてきました。


day38の嫉妬の回、刺さりまくりました!

刺されすぎて瀕死でした(笑)

神質問していただいた方にも感謝です!


HTL1期で入り、入る前からアイラブミー強めで、人に比べると自己否定は少ない方だと思います。
自分ビジネスはまだですが、スタエフでラジオ配信をしたり、ついに念願の動画編集に手をつけることができました!


退屈のフェーズでやりたいこともあるのですが、家事と育児(7ヶ月と6才)で時間が〜という状態です。
時間ができたらコレをしよう、アレをしようとは思うものの、 いざ時間があるとやろうと思っていたことにやる気が出ないことが多く、ダラダラしてしまいます。

「こんな時もある、やりたい衝動がくるさ」的に思うものの、ダラダラする日がこんなに続いていいものか!?やる気が来る日はくるのか!?と思ってしまいます。


ラムダ気質で独身時代には会社員、コールセンター、キャバクラなど5つを掛け持ちで仕事していたこともあります。

ラムダでネットワークビジネスに取り組み、傍から見ると成功しそうでしたが心がついていけずに挫折、借金を作りましたがラムダなので寝ずに働き完済の過去があります。

ネットワークビジネスでの心の傷は8年ほどひきずりました(去年の年末、人に言えるほどに癒えました笑)


休むこと(頭の中を休めること)が足りないのでしょうか?

たしかに休んでいても脳内がうるさいことが時々あります。


やる気を待っていていいのか?
もっと休むべきなのか?

わかりにくい質問ですいません〜

【Day38】質問回答3連発
綾香
綾香

H研究員一回目の質問👇👇👇

夫の自営業の手伝いをしている主婦です。これをビジネスとみなしていいのかわかりません

E研究員
E研究員

夫の自営業の手伝いをビジネスとみなしていいのか?

私は主婦で、自営業の夫に養ってもらっています。

自分でビジネスをしたいと思ってるけどまだやりたいアイデアは来ていません。

先日まで、1ヶ月半ほど夫の自営業(学習教材制作・販売)を手伝っていましたが、区切りがついたとのことで今は何もしていません。

現在はウォールホラーを超えたり、気分をよくしたりとしていますが、ふと、「なんか少し暇だな、また仕事の手伝いしたいな」と思いました。

この私の状態はフリーランサーに似ているとも思います (強制力はなく、私がやりたければ仕事をもらうスタイル。オフラインのPC作業が主な仕事)

夫の仕事の手伝いなので、通常の給料はもらえませんが、

夫の仕事が売れる=夫の給料上がる(1人で会社運営)=我が家がお金持ちになれる

という構図なので、そこにワクワクします。


実際、3月はこの手伝いを楽しむため、いろいろ工夫して仕事をしましたが、なぜか過去最高の売上げを達成したそうです。(勝手に売れた?)


でもここで、疑問が上がります。

夫のビジネスのお手伝いは私のビジネスではないのでは?

乗っかってるだけ?


今やりたいことは、

「できる仕事、やりたい仕事を自分のペースで時々やって、疲れたらやらない。また暇になったらやる。アイデアが思いついたら自分のビジネスを始めたい」

なので、それでいいじゃん、とも思うのですが、

お金を回す、豊かさを回すというのが体感でよくわかってないのと、

いずれは自分でと思っているので

「人の仕事に乗っかってるかも?」と疑問が湧いてきます。

変な質問でごめんなさい🙏


<備考欄より>

Day38 ③綾香さんにとってビジネスってどういう存在?

を聞いて、日常のあれこれがビジネスなんて楽しい😍とワクワクしました。

なのでこの質問も、私が「これはビジネス」とみなせばビジネスなのは分かるんだけど、モヤモヤしたので質問しました。

綾香さん、よっちゅけさん、勝研のおかげで視野が広がって、たくさんの人と繋がれたことがとても嬉しいし幸せです。ありがとう💖

綾香
綾香
[Day38 ③綾香さんにとってビジネスってどういう存在?]はこちら👇👇👇

親子イベントや英語リトミックを主催してたけど自分を出したくなった。何からやるべき?

Y研究員
Y研究員

いつも綾香さん、よっちゅけさんありがとうございます💓

そして、勝研の方達と交流が楽しいし、また、自分の拡大にもつながっています!!

現場の私は、幼児教室、私個人でリトミックや親子イベントと英語の先生と一緒に英語リトミックの教室(月3回、主催は私です)、また、mlmの腸活サプリメントをやっています

どれも、やってみたくて始めたものです

昨年、中3の娘が1年間引きこもり、心配しすぎてイベントなどをやる気が起きずに、10月からお金の心配があったので、保育士のパートに出ましたが、元々あるアトピーがめちゃくちゃ悪化🥲

4月で退職します。アトピー悪化のお陰で悩む事なくすんなり辞めると決断できたので、わたしの中では感謝しています(でも今は痒くて、肌が痛くて辛いです〜🥲)
 
そして、1年間かけて支えてきた娘も楽しく高校に行き出しているので、私の気持ちも安定して、今度は自分の拡大をしていきたい!

誰かのサポートや他の製品でなくて、もっと自分自身を全面に出していきたい!!

という気持ちが大きくなってきました!

ここで、私はこれから自分の商品として新たに、Happy理論を元に子どもも親もリラックスして、楽しく自分を100点と思えるようなレッスンを作っていきたいと思うようになりました。


まずは時間の確保とゆったりした気持ちと思って、(基本的に忙しいのが好きで隙間時間にいろいろと詰め込んでしまいがち、でも本当はゆっくりのんびり派)今月までのパートも少なくしてもらい、mlmも自分のレッスンに集中したいので時間を割けなくなると周りの方にお伝えし、少しずつ自分時間を増やすようにしています。


そして、自分のレッスンのアイディアが浮かんでくるといいなぁ〜と思いつつ、

まだあんまりアイディアが浮かんでこないんです🥲


そんな時どんなことから手をつけたらいいのでしょうか??

気分が下がる職場は離れた方がいい?職場の人達の事で頭を悩ませ、気分が下がってます

S研究員
S研究員

気分が下がる職場は離れた方がいいということになりますでしょうか?

仕事も大変ですが、何より職場の人たちのことで頭を悩ませ、気分が下がっていることに気づきました。態度とかで。 職場とはこういうものと思ってきましたが、いろいろ頑張ってきても私が気分良くいることがココにいると難しいなと最近思っています。

本当に職場のせいなのか?私が悪いのではないか?
どこへ行っても同じなのではないか?

といろいろ声も聞こえてきて、なかなか自分の感覚が信じられません。

自分の感覚ってただただ信じていいのでしょうか?

11 COMMENTS

fukushima_mm

【国の福祉の力を使って、子供を無料?格安?で親権を持ったまま預けられる方法はあります!】

いつもありがとうございます!

めちゃくちゃ流れ玉に当たりまくりで感謝です。

今回はもし、今しんどい思いをしている子育て中の方がいらっしゃったらと思い、投稿します。

私は子育て経験がないので、偉そうなことは言えませんが、

・自分は持病を抱えていて、あまり体力ないけど、いずれ自分の赤ちゃんは欲しい!と思う
・親の力は欲しいが、そもそも親が高齢出産で親ですら、すでに介護が必要な雰囲気
・一番体力のいる時期は子育ての自信ない
・できれば信頼できる福祉に頼りたい

と思った時に、どうにもならなくなったときに親権を保ったまま、一時的に預けられる方法ってないのかなっって探したんですね。

そしたら、ベビーシッターとかに預けなくても国が親権を保ったままに子育て支援をしてくれる「里親制度」があると行き着きました。

実親が親権を持ち続けるという仕組みで、全国にもたくさんいます。

ここまでいかなくても、「一時預かり 自治体」とかで探すのもアリなのかなと。

でしゃっば形になって申し訳ないですし、そんなことをするなら子供なんて欲しいと思うな!という最もその通りですっていうご意見もあるのは承知です。

めちゃくちゃこのコメントもウォールホラーですが、もし、本当はしんどくて、でも誰にも頼れなくてっていう場合の希望になれば(もしかしたら余計なお世話なのかもしれません。その際は大変失礼します。。。)

ちなみに、パートナーは、子供は欲しいけど、本当にしんどくなったら、福祉の力を借りたい、と真剣に相談しています。

返信する
3番目のヒロコ

家事と育児でやる気が起きない質問をしましたHです!
回答ありがとうございます!!
6歳が寝ているすきに、7ヶ月をおんぶで家事をしながら、背中で寝たのでコメントしています、ラムダです(笑)

ベビーシッターをお願いする……ウォールホラーかもしれないです〜
ベビーシッターや家事代行は知っていましたが、もちろん頼みませんでした、ラムダなので(笑)

何より、育休中のワタシの復帰する場所は保育園の保育士なのです(笑)
保育士として現役で働いているのに、ベビーシッター……と、思って今まで頼む選択肢にはほとんどありませんでした。
しかも檻はアイキンと一緒の8です(笑)
自分でできるのに頼むなんて〜状態でした

旦那は祝日も関係なく仕事なのでGWの10連休(職場の保育園に上の子を預けているために育休中の職員の私はGWの間も休み)はワンオペ育児10連勤でした(笑)
旦那が仕事なのに私だけ実家に帰って休むことさえウォールホラーでしたが今回後半は帰ることにしました、進歩です!
GW明けにはベビーシッターもしくは一時預かり、頼んでみようと思います……っていう文書だけでウッとします、ウォールホラーなんだと思います。

今回も神回答ありがとうございました!

返信する
shino

【家事育児で疲れてやる気がでないママさんへ】

今、4歳の女の子ママをしています。
すーーーーごく共感しました!!!!

我が家は、夫婦それぞれの両親は遠方で、主人はモラハラ気質という理由で、ワンオペしてます。
これ、、、私がラムダ気質で【人に頼れない】ので作り出した現実かなぁと思ってます(苦笑)
私自身もウォールホラーで『ベビーシッターさんを頼る』はやったことなくて、綾香さんの回答がありがたかったです♪

私の、人に頼るができない時の対処法としては『目の前の子育てを味わう』をやっています。
子育て自体、私のやりたいことだったはずなのに、“家事育児でやりたいことできない”って思ってるのが嫌になり、子育てしてる時間は子育てを楽しむ意識に変えました!
そうすると、家事育児中もやりたいことをやっている時間になるので疲れにくくなって、すきま時間もいつもより動けるんです♪

ただ、たまに実家に帰った時に感じる『頼ること』に勝る解決策ってないなぁとも思ってるので、やっぱりひとりで頑張り過ぎないのがいいですね〜

返信する
aiai

こんにちはー!!

aiai でぇっす!!

育児と家事でやりたい事できないー!!とのことでしたが、クソ共感!!!!しましたー!!!

私も昔そのループに陥って「母親失格だ…」とか「そもそも子育てなんてオレは大嫌いなんだ!!!」とか発狂したりしてましたから( ;∀;)!

現在は中2ギャルと、年長宇宙人ボーイの二人と一緒に住んでおりますが(夫は別居)、

もうね、オレわかった笑。

そもそも、子供って

両親とか、母親とか、
一人二人でどうにか育てられる
生き物じゃないって笑笑。

手がかかるようにできているんですよね。

なぜかっていえば

それは親に

誰かに頼ること、甘えること、
他人を信じること、、、

そういうことを
させてくれるために
こんだけ手がかかる状態で
生まれて育ってくれるんだな、と。

人を繋げてくれたり。

だから

人の手を借りて当たり前のキャパを
一人で何とかすること自体
無理なことなんだと笑。

でも、やっぱり我々って
一人でなんとかしようとしちゃうし

オレも質問者さんと同じく
ラムダだったから分かるけど

人頼るとか絶対ムリだったし( ;∀;)!

できないヤツって思われるのイヤっ!!って。

でも今は
子育てって

「そもそも人に頼ってするもの!!」

ってもう思ってる笑。

だから
お願いできることは
お願いするし

使えるものは
使わせてもらう。

その分
自分がご機嫌でいられるなら
それが確実に子供や
周りに還元できるのも
分かるので。

ぜひぜひ、

ウォールホラーだとは思うのだけど

人に頼む、甘える、お願いする
ってしてみたらいいと思いますー^ ^

だって
そもそも子育てって
人頼ってするもんだし!ってね笑。

そんであとは

他人に頼るってことは

子供に託すっていうことを
させるためだなって思います。

他人に預けるって

その後はもう自分は手出しできないし、

預けた人と、その子供自身に
託す以外できないわけで。

その子の人生を

幼いけども
その子自身に託すってことも

親は、他人を頼ることで
練習させられてんだなぁーー

って、

ばあちゃんに息子預けて
買い物きた車の中で返信してます笑。

オレもそのもどかしさ
クソほど感じてイラついてたから

少しでも質問者さんの
心が軽くなれば幸いでっす!!!

返信する
fukushima_mm

みなさん、、、!ありがとうございます;;(いつも勢いで書いて誤字脱字ばかりすみません><)

ちなみに、「ベビーシッター 助成金」「ベビーシッター 補助金」と検索すると自治体によっては、ベビーシッター代金が割引になります!

ぜひ、誰か一人でも気持ちが楽になりますように!

返信する
ネル子

こんにちは

私は今、2歳の女の子の子育て中で
新米ママで泣きべそかきながら過ごす日もあるのでアドバイスみたいなことは恐れ多くてできないのですが

私も自分の時間が欲しくて、欲しくて、色々試行錯誤しています!

そしてやっとこの春から
安心して子供を預けられる幼稚園を見つけて
週に2日ですが自分の時間を持てるようになりましたので

その実践報告だったらもしかして、お役に立てることもあるかもと思い、勇気を出してコメントさせていただきます。(私もラムダで、人に頼ることが一番苦手です)

昨年の4月から子供の預け先を探さなくてはと思うけれど、
毎日本当に、気力も体力も限界で、何も調べる気にならないまま半年ほど放置していていました

育児が辛くなるたびに
「子供預けたい、誰か助けて
こんなに疲れてるのにわざわざ調べるのはもうしんどい、精神的に弱い私にピッタリの預け先出てきてよー」

ということばっかり考えて泣くだけで
現実を変えるために何も行動を起こせなくて

具体的にやったことといえば

気になった保育園の「一時保育募集」の張り紙があれば写メすることぐらいで、保育園に電話することすらできませんでした

そしてある日すごく嫌な出来事が起きて
その嫌な出来事を忘れたいがために(頭で考えないようにするために)

「今までやりたいけど怖くて後回しにしていた新しい経験をやろう!」と思いつきました
(※綾香さんが家賃払えるか不安だったから走ったというのに近い行動なのかなと思います)

とにかく何も考えたくないから
強制的にウォールホラーを3つくらい連続で超えてみたんです

すると行きたかった場所に行く途中で

1歳2歳でも預けられる幼稚園ジュニアクラスの張り紙を見つけたので
ふと写メを撮りました

幼稚園と保育園の違いすらよくわかっていない私にとって
うちの子の年齢でも、働いていない私でも
定期的に通える場所があるんだ!ということはものすごい発見でした。

幼稚園に電話するのは恐いのでまた保留にしていましたが、どうしても気になるので
とにかく場所の確認だけはしようと幼稚園まで行ってみると

先生がすぐに出てきてくださって
「ちょうど来週に、見学会があるのでよかったら参加しませんか?」と
丁寧に園の説明をしてくださいました

・ちょうど、見学会に間に合って
・願書の提出日が少し先なので入学を十分に検討する期間もあって
・旦那さんからすんなりokもらえて
・自分が想像していた通りの保育士さんがいて
・何より子供がすごく楽しそうだった(見学会にて)

と言うことがあり、入学を決めたという流れです。

願望をノートに書いたりする気力がなかったのでいつも疲れて泣いている時に思っていただけなのですが
ここまでスムーズに叶った経験が初めてだったのですごく記憶に残っています

望むと言うのは「思う」くらいでもいいんだなぁと言う風に感じました

私がいつも育児に押しつぶされそうになりながら思っていたことは

・子供のお世話が何より好きで、子供に指導することがとてもうまくて、保護者に対してもすごく丁寧な対応をしてくれるところないかな

・絶対女性の保育士さんがいい!

・私は公園で人と触れ合うことが苦手だけど
子供は人と触れ合うことが大好きだから
私の代わりに、子供同士で思いっきりふあれあえる安全な場所ないかなぁ

・とにかく預け先の人柄が一番大事、私が心から信頼できて気持ちよく接することができるところないかぁ

などです。

日々、育児でヨボヨボではありましたが   
楽しみながら、瞑想をしたり
自分ビジネスにしたい絵を描いてみたり
タクシーに乗るチャレンジをしたり
美容室で本当にしたい髪型を震えながらオーダーするとか
ウォールホラーはコツコツと超えていた貯金もあったおかげかなと思うのですが

一番怖くてやってみたかったウォールホラーを3つ連続で超えてから
「子供を預けたい」が叶うまでが本当にとてもスムーズだったので

ウォールホラーを超えるって本当に大事なんだなぁと思いました。

あと、ハッピーちゃんの
「今日どんな気分で過ごしたいか決めてから1日をスタートする」ということをやると安心するからいつもやっていました

大切な子供を人に預けるのって、本当に怖いから勇気が要りますよね。

私は、最初預ける時
怖すぎて半泣きで幼稚園に行ってました

子供が泣くのでかわいそうで、そのまま連れて帰った日もあって

そのたびに自信がなくなって
うちの子は預けるのは早すぎるんじゃないかとか、私はひどい母親なんだろうかって苦しくなることもありましたが

その度に旦那さんが

「自分が楽になるための努力は頑張ろうよ」

「怖くても、少し勇気を出したら、自分の理想の1日が過ごせるよ」

って何回も励ましてくれました
今でも気持ちが弱くなるとこの二つの言葉を思い出すようにしています。

あと
綾香さんがよくおっしゃっている「望み直す」ということの大切さが
身に染みるようになったのですが

実は預け先は『人柄が絶対!』と思っていたので幼稚園が家から少し遠い場所にあって
預け先が決まったのはいいけど自転車持ってないという問題が発生しました

ここで、また新しく願いなおしをして

「電動自転車買うお金ないから誰か援助して」
と思っていたら
給付金が入る事になり、すぐ自転車買えました!

それから何度か自転車で子供を幼稚園に連れて行ったら
朝は時間を気にしてものすごく焦って疲れることがわかり

ここで、また新しく願いなおしをして

朝預ける時だけ心から信頼できる誰か手伝ってくれないかなーと思っていたら

旦那さんの方から
「朝は僕が子供を幼稚園に連れていくよ」と言ってくれたのでお任せすることにしました

今はこんなかんじです。
できるだけ簡潔にと思ったのですが
本当に、長くなってすみません

私は「勝手に売れちゃう」を経験したことがないです
だからこんな私がコメントしても説得力がないかもしれませんが

旦那さんが喧嘩した時によく言う
「どうやったら気持ちが晴れるのか、具体的にどう改善したいのか言ってよ」

と言うことが「望む」と言うことなのかなぁと思って
できるだけ遠慮をせずに、細かく、こんなだったら最高を探す練習をしています。

まとまりがないですが
私自身とカツケンのみんなが「産まれてきてよかったー」「生きるの最高楽しい」って
思えるような日々で溢れる毎日になりますようにと願っています。

返信する
Y研究員

DAY61で紹介されたY研究員です。あやかさんからの紹介でネル子さんのコメントを読んで力が湧きました!と同時に保育士という仕事を誇りに思いました。

こんなふうに保育園を探しているお母さんに、「大丈夫だよ」って言ってあげたい!「一緒に子育てしようね。」って言いたい!何よりも保育士の人柄で選んでくれる人がいることが嬉しく、選ばれる保育園にしたい!と強く思い…。息子の学費のための仕事と言いつつ、保育士の仕事好きなんだな。
といろいろ考えさせられました。

↑望みが出てしまった!!

質問の後にインスタ投稿も出来たのですが、まだまだやりたい気持ちがあるので、私もウォールホラーを一歩ずつ超えたいと思います!

素敵なシェアありがとうございます

もし良かったら、その保育園の保育士さんに「この園を選んだのは保育士の人柄です。」って伝えて見てください。すごいギブだと思います

返信する
ゆうこ

子育てってほんと大変ですよね。

高校生になった2人の娘が
小さいときは
義母と同居していたんだけど
ラムダの私は
頼むことができず

でも育児が苦手だったので
育児から逃げる感じと
生活費のためもあり

下の子が一歳になってすぐに
私は働きに出ることで
子供を保育園に預け
育児を減らすことをしました

今は保育士をしているですが

保育士って沢山の大人が集まって
子供を育児しているかんじなので

家庭の育児もこんな感じなら
母同士で
相談し合いながら
話を共有しながら
楽しんで育児できるよなぁと
いつも思って仕事をしています。

私はワンオペ育児で
共有するとか手伝ってもらうとか難しかったので。

私の職場の保育園では
一時預かりの支援があるので
預けにくる親御さんいますよ。

頑張りぬいて
やっと預けることを
決断されたお母さんも
いらっしゃったり

逆にお手軽に預けるお母さんも
いらっしゃって
日々考え深い環境で
働いています。

私の地域には
社会福祉協議会が
ファミリーサポートという
家庭と家庭を繋げて
預かりたい人と
預けたい人とを
マッチングさせる
低料金のサービスもあるので

役所に気軽に相談してみる
という方法もありますよ

お役に立ったら幸いです

返信する
ビジネスしてない主婦代表あかり

過去の私かな?と思うくらいの内容でした

私も1歳4ヶ月で保育園に入園するまで、
一度も誰にも頼らず育児をした結果、
うつ病になった経験があります。

私も保育士をしていて、
プロたるもの誰にも頼るべからず。とか、

親が毒親だったこともあり、
妊娠中暴言を吐かれて、
しばらく距離を置いていたこともあって、
本当に一人で子育てしてました。

テレビはダメと思って、撤去w

赤ちゃんは敏感だから。と、
一人で外へ遊びに行くこともせず、
友達にも相手は仕事をしているから…と
遠慮して、大人と会話することがなくなり、
気が付けば、寝れない・食事が取れない
状態になりました

そんな経験から私が言えることは、
【子育ては一人でするもんじゃない】
ってこと。

というか、人一人の命
自分一人で支えようとするなんて無理w

しかも、子育ては長いスパンです。

赤子の時は24時間見守り体制。

少し大きくなったと思ったら、
誤飲や室内での事故防止。

また、大きくなったら、
今度は外での危険が増え、

小学生では、小学生の

中学生では、中学生での

何かがあります

そうやって見た時に、
病気になって、強制的に
周りを頼らないといけない状況になって

元気になった今は、
良かったな。と思います。

ご機嫌ママは、頼り上手。

お金も使って、うまく息抜きしてます。

スタバでコーヒー飲むことも、
お母さんに2時間見てもらうことも
今日の夕飯はお惣菜になることも、
サラリとやっていました。

どれも私がやっていないことばかりで、
やってはダメだと思っていたものばかり。

ご機嫌な人ほど、甘え上手です。

私も子どもが寝たスキに、
ポイ活で収入を得ていましたが、
言ってしまえばそれも労働。

24時間ブラック企業に、
勝手に一人で勤めていたなと思います

ぜひ、ブラック企業から卒業して
ホワイト企業に自分でしましょう!

誰かと比べて、置いていかれるかもと
感じることがあるとは思うんですが、

その人はその人の出発点であって、
自分の出発点ではありません。

だから、置いてかれてもいないので
安心してください。

自分ビジネスで収入を得るより先に、
温かいご飯を食べ、ゆっくりお風呂に入り、
毎日2人の命を一人で守り続けた自分を
労わってあげてほしいです。

そして、誰かに1時間でも
子どもを見てもらえたなら、
その間何も気にせずゆっくり寝て欲しい。

無理すると、本当に病気になって
強制終了させられます

普通に夜寝て、
ご飯が食べられるようになるまで
私の場合は一年半かかりました。

壊れるのは簡単ですが、
修復には時間がかかります。

他の方のコメントでもあるように
ファミリーサポートだと割とお安く
預けることができます。

ただ、手続きが少し面倒で
確か2回面接に行かないと利用できません。

1時間900円以下で、
送迎もOKな方だとお願いできます

あとは、病児保育も登録しておくと
自分自身が発熱してしまった時に
すごく助けられるかもしれません。

一時預かりも高めですが、
お金よりも大切なのは自分の体と心。

罪悪感なんか感じず、
ながーーーーい子育て。
ちょっと休憩して、英気を養いましょう!

長くなってしまいましたが、
本当に無理せず。

タイミングを逃すと、
ますます誰かに何かを頼るのが
できにくくなってしまうと思います

頼ることは、絶対に悪ではありません。

たくさん自分を頭の中でも、
実際の体も休ませてあげてくださいね♥️♥️

少しでも、ホッとできる時間が
増えますように♥️♥️♥️

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